CY轻松祛痘诀窍

        MM们一时管不住自己的嘴，吃了过多的油炸、辛辣食物，虽然饱了口福却引起了脸上痘痘大爆发。面对这突如其来的痘痘袭击，如何才能快速有效地拯救我们的痘痘肌肤呢？日常生活中养成正确习惯必不可少，法国CY官网护肤专家下面为大家分享一下祛痘的日常好习惯养成法；

        祛痘习惯一：调节饮食

        过年时候的油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物已经开始在体内产生不良反应了。黑头，痘痘，白头粉刺，黑头粉刺等已经开始侵蚀你的脸蛋了。面对此种情况，要赶紧急救我们的皮肤了，从调节饮食入手。重口味的食物要全部戒掉，并且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物为准，从身体内部进行调节。

        祛痘习惯二：改善作息习惯

 　   一定要养成良好的作息习惯，尽量做到不熬夜，睡眠足。睡觉前不要吃东西，睡前用电脑的话要先用清水清洁脸部才睡觉，防止电脑辐射影响皮肤。早睡早起，让身体各部位的排毒正常进行，有效的改善痘痘问题哦。

        祛痘习惯三：清洁皮肤去除角质

        身体上代谢后的角质细胞有时候会在脸上积聚，假如不注意清洁，角质在脸上大量的堆积，不仅会让肌肤变得暗沉和粗糙，而且还会阻碍了保养品的吸收。所以我们必须要定期做好肌肤角质的处理，定期清除脸上的角质，减少肌肤的负担，让肌肤重新呼吸。

        法国CY品牌去角质专家--亮白保湿角质霜这时候就该发挥其功效了。由于其智能型的去角质配方，能选择性的代谢肌肤老废的角质细胞，而银杏和乳油果萃取精华又能协同滋养保护肌肤，去完角质后皮肤不会感觉干涩。角质去光光毛孔也不易堵塞，青春痘也不会那么容易的产生。

        祛痘习惯四：让肌肤喝饱水

        不要以为青春痘跟肌肤的水分没有关系，当脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发青春痘，因此我们必须让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。CY亮白保湿水将是您最佳的选择，取自阿尔卑斯山的雪水，融入了丰富的矿物质、微量元素、微生物等，能迅速补充肌肤水分，活化细胞。

　　 祛痘习惯五：多做运动

        诱发青春痘的一个重要就是体内积聚的毒素过多，所以除了使用外边上注重使用祛痘产品外，我们还应该从身体内部出发，做好体内的调理。多做运动，把身体内的施加到各个器官，调节身体，帮助毒素的排出，能够健康地对抗痘痘了。